QUIÉN SOY.

Nací la primavera del 92.

Durante 14 años viví rodeada de violencia y abusos. Violencia hacia mi madre, que aunque se divorció cuando tenía 6 años, no logró librarse de ese ser.

A los 8 años fui abusada sexualmente por mi «padre», el que se supone que debe protegerte y quererte.

No creía en el amor, ni propio ni ajeno, y utilicé el sexo para conseguir lo que quería.

Creé una coraza y desconecté completamente de mis emociones.

No tenía ni sueños ni esperanzas. Las drogas y el alcohol formaron parte de mi vida más tiempo del que me gusta reconocer.

Nada me llenaba y nada me hacía feliz.

Un día de felicidad en medio del infierno.

El día. El día en que fui adoptada legalmente por el hombre que desde muy niña siempre me ha protegido, querido, cuidado, reñido, educado  y comprendido: mi padre.

quién soy, Quién Soy

SER MADRE.

A los 19 años me quedé embarazada  y eso me salvó la vida.

Dejé las drogas y pasé de beber sin control a ser bebedora social. Empecé a conectar con mi niña interior y todo lo que había estado reprimiendo salió a la luz.

Toqué fondo. Mi conciencia despertó y fui consciente de todo. Todo lo que me había negado a mí misma, me atormentaba.

Aunque acabé la universidad e incluso me saqué un máster y empecé un doctorado, mis estudios solo eran un gran parche para mantener mi mente ocupada cuando estaba lejos de mi bebé. A su lado todo lo malo desaparecía.

Sabía que no podía hacerla responsable de mi bienestar.

En 2017 empecé de cero. Literalmente.

Eliminé mis redes sociales, dejé mi trabajo y un futuro prometedor como ingeniera bioquímica.

Mis hobbies y gustos desaparecieron. Entraba en una nueva etapa de mi vida. Quería conocerme a mí y mis necesidades.

Para entonces ya era licenciada, madre y esposa. Mis notas habían sido espectaculares, mi hija era un regalo y mi marido la persona más maravillosa que he conocido. Aun así era infeliz y no podía hacerme eso ni a mí ni a los que me querían.

Desconstruí mi vida y me construí una nueva. Fue duro, pero no estuve sola: mi familia, amigos, pareja y por supuesto una gran profesional, me ayudaron en mi camino. Ellos, también forman parte de quién soy ahora.

Pero el trabajo duro lo hice yo.

RECONECTANDO.

Mi risa cambió, mis aspiraciones eran diferentes a las que creía tener.

Mis necesidades cambiaron y reconecté con mis emociones.

Aprendí a quererme y a querer a los demás por lo que son, y no por lo que me aportan o por lo que puedan darme.

Encontré la felicidad en mí y no en los demás.

Dejé de sentirme culpable por ser muy sexual, por querer salir de la norma. Amé mi cuerpo y lo ensalcé por encima de la sociedad y los estereotipos impuestos. Puse a prueba todo lo que me habían enseñado y deseché muchas cosas.

Ahora soy feliz. No soy lo que me ha sucedido, sino lo que decidí hacer con eso. Mis malas experiencias han hecho de mí una mujer fuerte, resiliente, emocionalmente sana y, gracias al esfuerzo y tesón que puse en ello, emocionalmente estable.

Y cuando estuve bien me di cuenta de que mi estado no era solo culpa mía, sino de la sociedad.

  • Una sociedad donde 1 de cada 5 niños sufre abuso sexual.
  • Donde las mujeres tenemos más miedo que nos violen a que nos roben.
  • Donde la violencia intrafamiliar y en la pareja está tan normalizada que muchas personas no puede reconocerla.
  • Donde la educación sexual es pésima y lleva a 8 de cada 10 personas a tener ITS (Infecciones de Transmisión Sexual) y ETS (Enfermedades de Transmisión Sexual).
  • Donde las matemáticas y las notas están por encima de la salud mental de los más jóvenes.
  • Donde adultos de éxito demuestran una educación emocional con muchas carencias, carencias que transmitirán a sus hijos.
  • Donde el miedo a la soledad o al fracaso social nos mantiene en relaciones que nos hacen infelices.
  • Donde la gente finge felicidad en redes sociales y por dentro viven un infierno emocional.

Todas estas experiencias, han forjado la mente y el espíritu de quien soy ahora.

MI PASIÓN.

Y llegó el coaching.

Me decanté por el coaching en las relaciones de pareja, la sexualidad individual y las emociones. Lo que más fastidiado tenía yo (porque soy de las que opinan, que solo quien ha vivido ese infierno sabe cómo te sientes y puede ayudarte mejor).

Me formé a conciencia y cuánto más aprendía, más quería aprender. He realizado sesiones a personas que, como yo, estaban viviendo su propio infierno: adicción al porno, no aceptación de su sexualidad, pérdida de pasión, miedo a la soledad… Sus emociones no conectaban con su verdadero yo y poder ayudarles me dio más fuerza.

Aunque mi formación inicial fue para parejas y problemas sexuales decidí meterme más a fondo, ya que me parecía muy superficial.

Continúe formándome gracias a que grandes universidades permiten la formación a distancia (qué razón tenían mis padres cuando me decían que el inglés era importante). La comunicación, las emociones y su complejidad, la diversidad sexual y lo poco aceptada que está…

Si juntamos eso con mi amor por la neurociencia y mis conocimientos en biología, tenemos un buen cóctel. 

LA FELICIDAD ESTÁ EN TI.

Yo ya no soy así.

He aprendido sobre mis emociones y mi cuerpo, sobre placer y amor sano. A hablar de forma consciente con mi pareja. A identificar mis carencias e inseguridades y superarlas. Y por eso estoy aquí.

He vivido en el infierno y lo he llevado conmigo. He salido de ahí.

Si yo he podido superarlo y ser feliz, ¿cómo no voy a ayudar a los demás en su camino? 

Conoce el camino que te va a tocar hacer y conoce sus dificultades. Soy mi propio ejemplo.

La felicidad está en ti. Sólo necesitas una ayuda para encontrarla.

Rebeca Rosell

Coach Sexual y de Pareja

MI CURRICULUM.

Educación y Cursos

  • Grado en Ingeniería de Sistemas Biológicos – Universitat Politècnica de Catalunya

  • Master of Science / Ingeniería biomédica/médica – Universitat Politècnica de Catalunya

  • Coach Sexual y de Pareja + Productos eróticos aplicados a terapia – Asociación Española Terapia Sexual y Sex Coaching / International Coach Federation

  • Primeros auxilios psicológicos (PAP) – UAB (Barcelona)

  • Representaciones culturales de la sexualidad – UAB (Barcelona)

  • Bienestar, equidad y derechos humanos – Universidad de los Andes (Colombia)

  • Gender and sexuality: diversity and inclusion in the workplace – University of Pittsburgh

  • Health across the gender spectrum – Stanford University

  • Sexting the canvas: art and gender – University of Melbourne

  • Sexualidad mucho más que sexo – Universidad de los Andes (Colombia)

  • Sexualidad y Educación – Universidad de los Andes (Colombia)

  • Tu consultorio coaching en las ondas – UAB

quién soy, Quién Soy
quién soy, Quién Soy
quién soy, Quién Soy
quién soy, Quién Soy
quién soy, Quién Soy
quién soy, Quién Soy
quién soy, Quién Soy
quién soy, Quién Soy

CONSULTA ONLINE

CONSULTA PRESENCIAL

Dirección: Carrer del Doctor Murillo, 27, 08172 Sant Cugat del Vallès, Barcelona

Teléfono: 622.282.612

Junto a la estación de FFCC

Centre ACCURA

quién soy, Quién Soy

CÓMO LLEGAR